Snubblade för ett tag sedan över gratisprogrammet f.lux. Och det är en riktig liten pärla.
Programmet håller koll på var i världen datorn befinner sig och anpassar färgtemperaturen på skärmen till vad klockan är. En kallare färgton dagtid, en varmare på kvällarna.
Enligt programmets webbplats kan det förändrade ljuset ha en positiv påverkan på sömnen, eftersom blått ljus gör oss vaknare. Det varmare ljuset som f.lux växlar till kvällstid ska inte ha samma effekt.
Det forskare jag varit i kontakt med ifrågasätter dock påståendet om att ett datorprogram som f.lux verkligen skulle kunna ha den effekten.
Jag kan heller inte påstå att jag sovit bättre under den månad jag haft f.lux installerat. Men däremot vet jag att skärmen är betydligt behagligare att titta på när det har mörknat ute.